QUER EMAGRECER? Quer emagrecer? Pode (e deve) começar a fazer algumas mudanças na alimentação. Por exemplo, Michael Mosley, médico e especialista em dietas, citado pelo Mirror, aconselha que evite certos alimentos que não ajudam a cumprir este objetivo. Quais? De acordo com o médico, ao café da manhã deve evitar completamente o açúcar, ou seja, alimentos … Continue lendo QUER EMAGRECER?